Akademia Rozwoju Osobistego Kobiet
Warsztaty komunikacji oparte na metodzie Porozumienia Bez Przemocy (NVC)
Zapraszamy Was do spojrzenia w nowy sposób na relacje z bliskimi i samym sobą.
Podczas 4 spotkań będziemy poznawać i ćwiczyć 4 kroki tzw. empatycznej komunikacji, czyli komunikacji szczerej i otwartej, za pomocą której będziemy mówić o tym, co w nas żywe i co dla nas ważne – o naszych uczuciach i potrzebach.
Warsztaty „4 kroki do porozumienia” to niezwykła szansa na:
- lepsze zrozumienie siebie i swoich reakcji w różnych sytuacjach,
- poznanie narzędzi umożliwiających budowanie pełniejszych, bardziej otwartych relacji,
- wyzwolenie się od uczuć „powodowanych” przez inne osoby i sytuacje,
- to wreszcie okazja doświadczenia uzdrawiającej atmosfery otwartości i akceptacji.
Trenerki:
Regina Bzowska
Psycholog, absolwentka studiów podyplomowych z zarządzania zasobami ludzkimi. Od czterech lat prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu tzw. umiejętności miękkich. Pracuje z kobietami, osobami bezrobotnymi, pracownikami, a także z młodzieżą. Ukończyła Szkołę Trenerów Wszechnicy UJ oraz liczne szkolenia doskonalące warsztat trenerski. Absolwentka Studium Porozumienia Bez Przemocy (NVC) organizowanego przez Dojrzewalnię Róż. Współpracuje z krakowskim i katowickim Festiwalem Progressteron. Fascynuje się jogą.
Agata Szymula
Trener rozwoju osobistego i specjalista ds. komunikacji. Ukończyła Studium Nonviolent Communication, organizowane przez Dojrzewalnię Róż. Praktyk NLP. Pomysłodawczyni pierwszych w Polsce warsztatów dla macoch, które od czerwca 2010 prowadzi w krakowskiej Famidze. Współpracuje również z krakowskim i katowickim Festiwalem dla Kobiet „Progressteron”. Absolwentka Akademii Mistrzów Treningu Grupy Trenerskiej Mentor. Prywatnie szczęśliwa żona i od 3 lat macocha uroczej 8-latki. Fascynuje ją kultura latynoamerykańska, zwłaszcza muzyka i taniec.
